SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po cyklu

  • Witam, prosze o rozpisanie jakiegos sensownego cyklu na winstrolu w wersji injekcyjnej(prosze tez o dokladna nazwe czegos sprawdzonego) oraz polskiej metki z jelfy, 1. WIEK: 21 lat 2. WAGA: 94kg 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: ? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ciaglych treningow 3xtyg rok przerwy i od roku 3xtyg 6. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2009-12-16 12:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanych węglowodanów: j/w Ilość spożywanych tłuszczów: j/w Opis przebytych cykli sterydowych: omka 3 lub cztery cykle po 15 strzalow Trening: ukladam Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: s Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: podniesiony alat i aspat [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2008-11-19 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, 1) BF około 17% 2) wiek: 19lat 3) waga/wzrost: 85/186 4) staż treningowy: z przerwami 3 lata 5) cel cyklu: redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy: dużo rożnych, ostatnio 4 miesiące temu cykl podobny do planowanego. 7) stosowane wcześniej spalacze: różne 8) suplement stosowane przez ostatnie 60: brak 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-03-18 23:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka: 2g/kg Ilość spożywanych węglowodanów: 5g/kg Ilość spożywanych tłuszczów: 1g/kg Opis przebytych cykli sterydowych: Nie było Trening: 4 razy w tygodniu Cel cyklu: Masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: b.d Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia (choć ostatnio nie za bardzo ) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2009-10-21 20:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po napalmie....

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wcinam właśnie napalm detonator i mono ćwiczę shotgunem jestem w połowie treningu i cyklu tych supli i myślę po mału co po tym obecne dawkowanie: DT napalm PT, detonator rano i po (+5g mono), po każdym treningu 15-20 minut aero a przed nimi 10g BCAA DNT detonator rano (+5g mono) 5g mono w ciągu dnia przed snem 1tbl zincas forte już od dłuższego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2011-01-26 08:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klata: 120 -martwy ciąg: -przysiad: Czy mogę zrobić taki pierwszy cykl? 1-16 100mg prop e2d O kłucie się nie boję, nie przeszkadza. Jak powinno wyglądać HCG w takim cyklu? 08 tydzień 5 x 1000j HCG 16 tydzień 5 x 1000j HCG Ok? A odblok standardowy? Po 3 dniach od wbicia ostatniego propa 100mg cloma przez 3 dni na noc, następnie przez 19 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4561 Data: 2012-10-04 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/recomp/masówka cele kryniu78

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] , lecz i troszkę fatu wpadło {:-( głównie z nie wyczucia jeszcze organizmu i diety jaka na mnie działa najlepiej i treningu który to pojąłem mniej więcej dopiero pod koniec cyklu. Duzo tego nie ma ale jednak . Teraz mam na celu zredukować obwód pasa i zrobić to z głową i Waszą pomocą, gdyż od dłuższego czasu obserwuję Wasze zmagania na forum i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4964 Data: 2013-09-16 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO PROPA. pomocy

    Temat
    Doping

    [...] spożywanych węglowodanów: tak jak w diecie Ilość spożywanych tłuszczów: tak jak w diecie Opis przebytych cykli sterydowych: bedzie 1 Trening: 4-5 razy w tyg. Cel cyklu: Masa. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: nieznam ale obecnie +10 napewno Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): po srodku Stan zdrowia: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-03-29 20:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl 2

    Temat
    Doping

    [...] licze Opis przebytych cykli sterydowych: ostatni 10 miesiecy temu 15amp decka 20amp wina 15amp test prolongatum 3amp pregnyl Trening: min 3x w tygodniu max 5x Cel cyklu: 2-3 kg suchej masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 10 mies Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): niewielka Stan zdrowia: b dobry [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-02-06 14:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cyk, badania

    Temat
    Doping

    [...] 176 Obwód klatki: 108 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 84 Obwód uda: 58 Obwód łydki: nie sprawdzałem Dieta: 3200kca Ile i jakie przebyte cykle: prop, drugi enan i deca Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odsteop czasowy : lipiec Poziom BF% 12-13 Stan zdrowia Zdrowy: jak koń Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) - chudnięcia Staż na siłowni: 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2018-01-12 19:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening glownie na klatke

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stosuje nastepujacy Poniedzialek i piatek Klatka 1.TRENING(płasko): 50/8-10+60/8-6+70/6+6x80/3-oznacza to: 1seria50% maxymalnego obciążenia(jest ono stałe dla całego cyklu-więc jaśli ktoś na początku cyklu miał max.obć.100kg,to na każdym treningu dla 100kg.oblicza sobie procenty)-8-10 powtórzeń,1seria60% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2011-02-06 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysieje samoczynnie, genetyka :] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 50 hantle na serie -martwy ciąg:? -przysiad:? PYTANIE: Proszę o radę co jest tu do poprawienia, jak zrobić od-blok odpowiednio do cyklu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-18 17:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę dostosowywał dawkę. Chcę solo Teścia potrzymać dłużej ok 5/6 miesięcy na niewysokiej dawce jeśli wyniki badań na to pozwolą. Do tego profilaktycznie HCG podczas cyklu. W połowie myślę nad mini mostkiem na samym HCG. Czy to dobry pomysł? Kupiłem już awaryjnie Anastrazol chodź chciałbym dostosować dawkę teścia na tyle by nie musieć się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2022-09-17 14:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan 250mg e5d PCT

    Temat
    Doping

    Witam. Aktualnie jestem w trakcie cyklu z enana o stezeniu 250mg\ml, Aburaihan Iran. Pozostały mi 3 shoty do końca. Cykl wygląda następująco: 1-14 250mg E5D Do PCT mam HCG 3 razy po 5000j oraz paczkę Clomidu. Z tego co wyczytałem na forum, najczęsciej pojawiające się odpowiedzi na temat PCT w takim cyklu to: HCG 10 dni po ostatnim strzale enana [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2015-02-06 15:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciala -węglowodany 2,5g/kg masy ciala -tłuszcz 1g/kg masy ciala 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dwa cykle meta 100tabl, deca, dlugi, krotki, wino, dlugosc cyklu 2,5mies 8. TRENING: silowy 9. CEL CYKLU: rzezba, gestosc miesnia, definicja miesnia 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 mies 11. POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2014-09-25 06:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer i Białko, czy aby nie za dużo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Brak - Ektomofrik (Ale zaczynam w to wątpić...) Wiek : 21 Waga : 72 Wzrost : 186 Cel cyklu : Masa + Rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Rowerek (30-60km raz na dwa dni) stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2011-05-20 13:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadlo coś ale przed cyklem było 90kg także 10kg w 8tyg na propie byłem w szoku). Teraz po 10 szotach z 85,5kg jestem na 91 ale zaczynam redukcję pierwszą w życiu i do końca cyklu bede redukował a pozniej sie zobaczy. Mógłbym śmiało masować i pewnie dużo bym ugrał ale chce większą żyłę i może kratkę na brzuchu. Lecę na siłkę nogi robić napiszcie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2016-06-08 20:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć prosze o ocene takiego cyklu: 1-10 cypio 300mg e4d 1-6 npp 100mg e2d 1-6 wino 30-40mg Jaki odblok po takim cyklonie?? Wystarcza 2-3 listki clomidu?? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 110 Wzrost: 190 Obwód klatki: kolo 130 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 90 z hakiem Obwód uda: 65 Obwód łydki: 44 Staż na siłowni: 3.5 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2010-12-04 20:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WojtekX - F.A. TEST W CIEMNO: Produkt X

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zaznaczam, iż osoby ktore przeprowadzą swoj topik testowy własciwie i zostaną dalej pozytywnie zaopiniowani przez grupe modów weryfikatorów, mają zaraz po zakończeniu cyklu droge otwartą do ubiegania sie o udział w kolejnych cyklach. Udział w jednym cyklu nie blokuje udziłu w dalszym rozwoju programu testów. Wyniki za kilka dni. Wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7087 Data: 2006-06-07 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwami 6. DIETA: -białko: 1,5 -węglowodany: 4,5 -tłuszcz: 1 (myślę żeby zwiększyć tłuszcz) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tej chwili kończę odblok po 16 tyg cyklu z 20 ml deki, 20 ml tescia, 100 mietka. Czuję się świetnie, nie mam gino, libido super, siła też. Odnotowałem jedynie spadki nastroju ale kilka rodzinnych problemów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2011-12-29 12:35:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)